五月病対策◎

5月といえば!
新しい環境での疲れ、GWの疲れ、急な気温の変化、、、
そんな時期は『五月病』になりやすい!

五月病が髪に与える影響って知ってますか?

五月病によるストレスでホルモンバランスが崩れると、髪が細くなったり抜け毛の原因になってしまいます。

特に女性はホルモンバランスが乱れやすいので要注意です!!

では、防ぐにはどうしたらよいでしょうか?

◎ハーブティでリラックス
◎バランスの良い食事
◎アロマの香りでヘッドスパ

ストレスを溜め込まずに気分転換をよくすることが大切です◎!

佐野亜理須
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